20 enero, 2019

Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH)

Hipopresivos en Purafisioterapia

Consisten en una tabla de ejercicios abdominales, acompañados por un trabajo de apnea espiratoria, que pretenden disminuir la presión que soportan el tórax y la cavidad abdominopélvica.

Lo que diferencia a estos abdominales de los clásicos es que respetan, e incluso son beneficiosos, para el suelo pélvico.

Sus beneficios son:

-Mejora el aspecto estético del abdomen, eliminando el perímetro abdominal en un periodo de tiempo relativamente corto
-Mejora los problemas de incontinencia urinaria
-Son ejercicios potencialmente beneficiosos para mejorar la vida sexual
-Recuperación y tonificación en la etapa de post-parto
-Mejora la salud de nuestra espalda
-Mejora nuestro rendimiento deportivo



¿DÓNDE ESTAMOS?

La clínica está ubicada en pleno centro de Madrid, en el barrio de Salamanca.

Calle Castelló 115 local 10 ( en el interior de la galería) . Cerca de Avenida Ámerica

NUESTRO HORARIO:

Abrimos de Lunes a Viernes, de 9.00 a 21.00h ininterrumpidamente